Avant/Après 6 mois de musculation sur le forum Blabla 1825 ans 05012014 151639

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Salut à tous ! Donc voilà, je me décide à créer mon post pour Vous montrer mon évolution j'utilise depuis maintenant 6 mois la méthode Lafé ( [.] Un programme d'entraînement en musculation a pour objectif de changer les aspects des muscles

Avantaprès en musculation de David par Rudy Coia. Notre article ''Musculation avant et après'' vous guide à travers les progrès palpables que vous pouvez attendre grâce à un entraînement régulier, des conseils nutritionnels et des témoignages inspirants Je pesais [Poids] kilos pour [Taille] mètres et mes mensurations étaient les suivantes : Mensurations

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